Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 52,87g | Prot: 78,44g | Karb: 69,84g.
Makan Pagi: Apples , Egg. Makan Siang: Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit, Archer Farms Fajita-Seasoned Chicken Breast Strips. Makan Malam: HEB Pork & Venison Sausage, Sweet Red Peppers , Publix Onions, Oranges . lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ObeseToBeast123
|