Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 31,50g | Prot: 92,78g | Karb: 176,47g.
Makan Pagi: Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Minyak Zaitun, Putih Telur, Nasi Merah, Nestle Bear Brand Milk, Kellogg's Mueslix Raisin & Almond Crunch. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Camilan/Lainnya: Buah Naga, Roma Malkist Crackers (2). lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusdiana87
|