Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
66,3 kg Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.    Sisa: 5,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Januari 2022:
2272 kkal Lemak: 111,29g | Prot: 58,07g | Karb: 178,27g.   Makan Pagi: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Banana Bread, Pomegranate, Blackberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Strawberries, Watermelon. Makan Siang: Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Honeycrisp Apples. Makan Malam: Merlot Wine, Extra Virgin Olive Oil, Johnsonville Sweet Italian Sausage, Onions, Pero Mini Sweet Peppers, Green String Beans, Simply Perfect Baby Golds Yellow Potatoes, Melissa's Baby Dutch Red Potatoes . Camilan/Lainnya: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Merlot Wine, Ghirardelli Peppermint Bark Snowmen, Merlot Wine, Great Value Mixed Nuts, Sunshine Cheez-It Extra Toasty. lagi...
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SherryeB


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.