Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
877 kkal
|
Lemak: 53,35g | Prot: 21,77g | Karb: 88,65g.
Makan Pagi: Alpukat, Telur Rebus. Makan Malam: Tempe Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Brownies. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ervinaasetia
|