Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 33,48g | Prot: 48,20g | Karb: 203,34g.
Makan Siang: Nasi Putih, Bamboe Sambal Goreng Ati. Makan Malam: Nescafe Classic, Nasi Putih, ABC Saus Tomat, So Good Chicken Nugget Original. Camilan/Lainnya: Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Umia-Mi Siomay Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shaf14
|