Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 44,85g | Prot: 61,73g | Karb: 147,28g.
Makan Pagi: Sate Usus Bumbu, Jagung Rebus, Pisang Kepok Rebus. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Monde Serena Snack (25g), Ubi Ungu Rebus, McDonald's Apple Pie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lupabawaduit
|