Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
462 kkal
|
Lemak: 21,84g | Prot: 27,96g | Karb: 37,58g.
Makan Siang: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Wingstop Red Hot Cajun Wings, Nasi Putih, Daun Bawang, Telur, Cabai Merah Besar, Pakcoy, Tropicana Slim Minyak Jagung. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rhinnaf
|