Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 37,49g | Prot: 48,70g | Karb: 170,74g.
Makan Pagi: Soto Mie, Marimas Mangga, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Siang: Solaria Cap Cay, Rendang. Makan Malam: Kraft Cheddar Cheese, Mariza Caramel Topping, Pisang, Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sukaselaikacang
|