Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 53,10g | Prot: 56,70g | Karb: 150,99g.
Makan Pagi: Nasi Goreng, Telur Rebus. Makan Siang: Ikan Mujair Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Telur Rebus, GaGa Mie Kuah Jalapeno. Camilan/Lainnya: Tempe Goreng, Oreo Oreo Original, Perkedel Jagung, Buah Pir, Aoka Roti Panggang Rasa Durian. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisamita
|