Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 34,97g | Prot: 108,68g | Karb: 115,98g.
Makan Pagi: Sriracha Sauce, Pears , Egg. Makan Siang: Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit, Freshness Guaranteed Traditional Pulled Rotisserie Chicken. Makan Malam: Cinnamon , Grapes, Apples , Food Lion Nonfat Greek Yogurt Vanilla, Green String Beans, Great Value Flounder Skinless Fillets. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ObeseToBeast123
|