Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
64 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 17 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Agustus 2021:
1187 kkal Lemak: 23,20g | Prot: 38,40g | Karb: 168,93g.   Makan Pagi: Sunpride Banana. Makan Siang: Rendang, Nasi Putih. Makan Malam: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Nestle Honey Stars, Sunpride Banana, Anggur Pinot Noir, Frisian Flag Purefarm Low Fat. Camilan/Lainnya: Buah Naga, Buah Anggur. lagi...
1559 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan permastt


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.