Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 42,00g | Prot: 46,39g | Karb: 164,19g.
Makan Pagi: Nescafe Classic, Diamond Low Fat Milk. Makan Siang: Syrup, Soft Serve Light Ice Cream Sundae, Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Tofu . Makan Malam: Carrots, Soft Silken Tofu , Radish, Boiled Egg, Indomie Rasa Ayam Bawang. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losschan
|