Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 34,12g | Prot: 39,15g | Karb: 161,74g.
Makan Pagi: Buah Anggur, Pisang. Makan Siang: Dimsum, Sambal Goreng Kentang, Rendang, Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Duku, Nissin Sagu Keju (30g), Brownies. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adesta.
|