Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 46,73g | Prot: 70,89g | Karb: 125,77g.
Makan Pagi: McDonald's Fried Chicken (Thigh), Bango Kecap Manis, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Haverjoy Havermout Instant. Makan Siang: Sinti Bumbu Pecel, Bamboe Bumbu Balado, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu Susu, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Susu, Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Kikil, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Morin Topping Caramel, Aice Chocolate (Chocolate Sauce Sweet Condensed), Pepaya, Tahu Isi. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AuroraCalista
|