Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 33,73g | Prot: 60,75g | Karb: 108,62g.
Makan Malam: Risoles, Holland Bakery Lemper Ayam, Pare, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Pisang, Nestle Ideal, Chia Seed. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melidawiradz
|