Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
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60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1688 kkal
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Lemak: 41,63g | Prot: 101,93g | Karb: 228,43g.
Makan Pagi: 찐고구마, 커피, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 감말랭이, 사과. Makan Siang: 생선 구이, 어묵조림, 무나물, 시금치나물, 멸치볶음, 콩나물무침, 깍두기, 흑미밥, 전복, 미역국, 이마트 가자미. Makan Malam: 단감, 하루견과 하루견과 블루베리, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 마담로익 크림치즈, 빵. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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