Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 66,47g | Prot: 96,20g | Karb: 72,30g.
Makan Pagi: Sriracha Sauce, Egg. Makan Siang: Wegmans Sashimi Selection Large, Polar Pomegranate Seltzer, Soy Sauce. Makan Malam: Brandless Balsamic Vinaigrette Dressing, Brussels Sprouts, Cauliflower, Kroger Corned Beef Brisket Flat Cut. Camilan/Lainnya: Gala Apples, Clementines . lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ObeseToBeast123
|