Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2022
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2943 kkal
|
Lemak: 109,59g | Prot: 138,44g | Karb: 368,82g.
Makan Pagi: VECTORLABS Master Whey. Makan Siang: Sprite Sprite (250ml) , KFC Mocha Float, Nugteta Dimsum Jamur, Pangsit Goreng, Mie Sedaap Mie Goreng, KFC Dada Ayam Original, Sambal Goreng, Terong Goreng, Tahu Goreng, Sayur Asem, Sayur Campuran, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Bacem, Urap. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|