Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2022
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 47,89g | Prot: 57,68g | Karb: 175,43g.
Makan Pagi: Telur Ceplok, Nasi Putih. Makan Siang: Nasi Pecel. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Pangsit Goreng. Camilan/Lainnya: Alfamart Stik Balado, Selera Kembang Tahu Kering, Kerupuk Asin. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lupabawaduit
|