Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 61,09g | Prot: 66,58g | Karb: 269,55g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga, Nanas, Pisang, Yakult Yakult. Makan Siang: Tahu Isi, Semur Daging, Karedok, Nasi Putih. Makan Malam: Dendeng Sapi, Bihunku Rasa Soto. Camilan/Lainnya: Salak, Brownies dengan Lapisan (Gula), Oishi Spicy Shrimp Flavor. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan euisdahlia
|