Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
817 kkal
|
Lemak: 27,22g | Prot: 31,11g | Karb: 114,25g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Ikan Teri, Nasi Putih. Makan Siang: Putih Telur. Makan Malam: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Camilan/Lainnya: Frisian Flag Susu Low Fat, Buah Naga. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Athika20
|