Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2022
|
45,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 29,94g | Prot: 75,78g | Karb: 205,35g.
Makan Pagi: Bakpao, SariWangi Teh Melati. Makan Siang: Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Mentimun (dengan Kulit), Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Nasi Putih. Makan Malam: Jawara Saus Sambal, ABC Sambal Asli ABC, Daun Bawang, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Bawal, Bawang Putih, Wortel, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Kelapa, Jeruk (dengan Kulit), Buah Pir, Apel Fuji. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelinacw_
|