Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1900 kkal
|
Lemak: 40,73g | Prot: 113,06g | Karb: 270,42g.
Makan Siang: Ikan Asin, Terung Dimasak, Terong Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Rose Brand Tepung Tapioka, Bango Kecap Manis, Putih Telur. Camilan/Lainnya: Jagung Rebus, Getuk, Okebis Biskuit Kelapa. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|