Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2022
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2059 kkal
|
Lemak: 52,40g | Prot: 64,18g | Karb: 334,72g.
Makan Pagi: 커피, 찐고구마, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 삶은 계란. Makan Siang: 사조 마일드 참치, 농심 순한 너구리 컵, 김치, 취나물무침, 감자볶음, 어묵조림, 일미무침, 밥. Makan Malam: 감말랭이, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 마담로익 크림치즈, 빵. Camilan/Lainnya: 감말랭이, 커피, 카스테라. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|