Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
591 kkal
|
Lemak: 28,94g | Prot: 24,18g | Karb: 58,61g.
Makan Siang: Pepaya Muda, Telur Dadar, Nasi Putih, Sayur Lodeh, Ceker. Makan Malam: Sasa Bon Tabur. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naokun88
|