Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
1888 kkal
|
Lemak: 52,30g | Prot: 50,47g | Karb: 308,55g.
Makan Pagi: Kecambah, Tempe Orek, Nasi Putih, Tahu Bacem. Makan Siang: Indofood Ichi Ocha Teh Melati, Mayora Mie Gelas Rasa Ayam Bawang, Kecambah, Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Malam: Kentang Goreng, Kecambah, Tempe Orek, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tango Long Wafer Vanilla Milk, Donat Dilapisi Coklat, Roma Superstar Wafer. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Risma Bayu Dwi Cahyono
|