Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
1074 kkal
|
Lemak: 33,95g | Prot: 53,78g | Karb: 153,11g.
Makan Pagi: Kopi Espresso. Makan Siang: Fastfit DFC Super Special. Camilan/Lainnya: Croissant, Kopi Susu Keluarga (KSK), Morin Selai Strawberry, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. lagi...
|
|
1982 kkal
|
Latihan:
Mandi - 35 menit, Apple Health - 23 jam dan 25 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alwaysfeelbetter
|