Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2021
|
124 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 54 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2021:
|
1068 kkal
|
Lemak: 42,45g | Prot: 65,59g | Karb: 115,86g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Sunpride Banana. Makan Siang: Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus, Solaria Cap Cay, Ikan Tongkol Goreng. Makan Malam: Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung, Telur Balado, Sayur Asem, Jamur Putih (Ditumis). Camilan/Lainnya: Semangka, Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan winda junita
|