Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2021:
|
999 kkal
|
Lemak: 43,56g | Prot: 39,59g | Karb: 112,76g.
Makan Pagi: Sinti Bumbu Pecel, Pepaya Muda, Tumis Kangkung, Telur Rebus, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laa.s
|