|
Goal Weight achieved! 13.5kg lost in just under 6 months. Merry Christmas Everyone! 🎅🤶🦌⛄Now to put some weight back on 😂
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2021:
|
28 kkal
|
Lemak: 0,63g | Prot: 2,57g | Karb: 2,99g.
Camilan/Lainnya: Moccona Classic Medium Roast, Ashgrove Farm Light Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Congratulations and Merry Christmas 🎄
24 Des 21 oleh anggota: mrsmck
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spicehorn
|