Jurnal josephc0917, 24 Des 21

體重90
體脂31.6
基代1646
內臟15
肌肉58.4
骨3.1
出來混總是要還的😭

90 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 90 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:

1603 kkal

Lemak: 67,54g | Prot: 60,48g | Karb: 194,37g. Makan Siang: 鮮奶茶, 台畜培根, 沙拉, 炸薯條, 花生醬三文治. Makan Malam: 吉野家翠玉子牛肉丼. lagi...

1140 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu

Komentar

我昨天也下降0.4真是入秋冬之後再沒有過的數字😆，但今天又微回升了😅明天又是週末假日😱😰

23 Des 21 oleh anggota: chenxxxcccc

可能是豆花又肥了😅

23 Des 21 oleh anggota: josephc0917

豆花ㄚ!那可能僅是積水罷了！畢竟你一個月都會吃上好幾次😆😆😆

23 Des 21 oleh anggota: chenxxxcccc

約哥101在等你🤣🤣🤣

23 Des 21 oleh anggota: applechiou

😱😱😱

23 Des 21 oleh anggota: josephc0917

加油💪

23 Des 21 oleh anggota: kuo19750926

寄放的東西，總還是要拿回 ( ￣▽￣)σ

23 Des 21 oleh anggota: 饞嘴小尼

衝衝衝

23 Des 21 oleh anggota: 尼歐NEO

跟股市一樣漲漲漲📈

23 Des 21 oleh anggota: 尼歐NEO

快了快了 101 約哥來了

23 Des 21 oleh anggota: gulinlin

我沒那麼傻，直接不面對 😂😂😂⋯

23 Des 21 oleh anggota: gulinlin

🤣🤣🤣寄放的東西，被退回了

23 Des 21 oleh anggota: gulinlin

呦西！ 101新站主..😁😁

23 Des 21 oleh anggota: karl-wu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917