Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2021
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2021:
|
919 kkal
|
Lemak: 34,00g | Prot: 35,14g | Karb: 117,85g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Kue Bolu. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ervinaasetia
|