Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2021:
|
866 kkal
|
Lemak: 32,28g | Prot: 42,04g | Karb: 110,14g.
Makan Pagi: Fruit Pie . Makan Siang: Healthi Spicy Beef Bulgogi, Vegetable Soup (Home Recipe). Makan Malam: Orange, White Rice, Vegetable Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Orange. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjesicaaaaa
|