|
Lumayan.. baju" pada longgar
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2021:
|
1205 kkal
|
Lemak: 37,61g | Prot: 43,90g | Karb: 169,35g.
Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Dua Kelinci Sukro Original, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih, Indomie Rasa Ayam Bawang. Makan Malam: Sambal Goreng, Tahu Bacem, Ampela, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Wafello Choco Blast, Kopi Luwak White Koffie Original. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yulya Suhesti
|