Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2021
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2021:
|
1421 kkal
|
Lemak: 22,69g | Prot: 52,36g | Karb: 242,07g.
Makan Pagi: Pyengana Real Light Milk, Blueberries, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Uncle Tobys Vitabrits. Makan Siang: Spaghetti (without Added Salt, Cooked) . Makan Malam: San Remo Spinach & Ricotta Agnolotti. Camilan/Lainnya: Bulla Ice Cream, Cripps Pikelets, Moccona Classic Medium Roast, Pyengana Real Light Milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spicehorn
|