Good morning friends ☀️ glad to be keeping an eye on my maintenance instead of letting my weight slide back up like I have in the past!
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2021:
|
708 kkal
|
Lemak: 38,18g | Prot: 34,34g | Karb: 60,81g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original, Coconut Oil, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Bananas. Makan Siang: Cookie, Breakfast Burrito. lagi...
|
berat badan stabil
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindylynnwho
|