Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
590 kkal
|
Lemak: 24,37g | Prot: 40,51g | Karb: 58,77g.
Makan Pagi: Kapal Api Kapal Api Special. Makan Siang: Grilled Chicken, Fried Rice, Vegetable Soup (Home Recipe). Makan Malam: Pork Meatballs, Vegetable Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nutrijell Melon. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjesicaaaaa
|