Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2021
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2021:
|
1579 kkal
|
Lemak: 58,78g | Prot: 66,23g | Karb: 204,91g.
Makan Pagi: Kerupuk Udang, Nasi Goreng. Makan Siang: Health's Kitchen Nasi Ayam Rendang. Makan Malam: Tempe Mendoan. Camilan/Lainnya: Brownies, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Cempedak. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu nelviani
|