Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
379 kkal
|
Lemak: 12,69g | Prot: 17,09g | Karb: 51,00g.
Makan Pagi: Quaker Oat, Telur, Pisang. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatwarior
|