Jurnal josephc0917, 11 Des 21

Profil josephc0917 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

體重90.8
體脂31.9
基代1658
內臟16
肌肉58.6
骨3.1
毛重😅😅😅

90,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 90,8 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:

1685 kkal

Lemak: 60,76g | Prot: 76,81g | Karb: 213,65g. Makan Pagi: 八方雲集豆漿, 早安美芝城里肌豬排蛋餅. Makan Siang: 全家鐵板滑蛋炸豬排丼. Camilan/Lainnya: 芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆. lagi...

2613 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu

10 Suporter Dukung

Komentar

跟月初比還是瘦了😆😆

10 Des 21 oleh anggota: chenxxxcccc

瘦了瘦了瘦了

10 Des 21 oleh anggota: gulinlin

秤壞了..

10 Des 21 oleh anggota: karl-wu

瘦了瘦了瘦了

10 Des 21 oleh anggota: 尼歐NEO

我也來瘦了瘦了😆

10 Des 21 oleh anggota: 火鍋小姊姊

我也來參一腳瘦了瘦了瘦了🤣

10 Des 21 oleh anggota: kuo19750926

我也來參兩腳..瘦了..瘦了...瘦了...瘦了

11 Des 21 oleh anggota: karl-wu

😅😅😅

11 Des 21 oleh anggota: josephc0917

我們現在啥子樓都已經蓋不起來了⋯ 😅😅😅

11 Des 21 oleh anggota: gulinlin

沒關係啦我覺得約哥這邊蓋樓常常樓歪歪樓斜斜很正常啦🤣🤣🤣

11 Des 21 oleh anggota: 尼歐NEO


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal josephc0917, 11 Des 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan josephc0917