Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2021
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:
|
286 kkal
|
Lemak: 6,86g | Prot: 8,53g | Karb: 51,37g.
Makan Pagi: Tempe Mendoan, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nnury123
|