Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2021
|
40,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
1044 kkal
|
Lemak: 33,28g | Prot: 20,57g | Karb: 70,96g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Indomaret Tuna Mayo Onigiri, Kerupuk Putih, Urap, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Solaria Kwetiau Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afiniapt
|