Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1437 kkal
|
Lemak: 53,75g | Prot: 53,57g | Karb: 195,64g.
Makan Pagi: Mr. Bread Roti Manis Kasur Coklat. Makan Siang: Kerupuk Udang, Tahu, Sambal Goreng, Nasi Putih, Sawi Dimasak, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Makan Malam: Van Houten Cocoa Powder, Telur, Sunpride Banana, DiabetaMil Sweetener, Haverjoy Havermout Instant. Camilan/Lainnya: Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ina rista
|