Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
3157 kkal
|
Lemak: 97,02g | Prot: 114,07g | Karb: 460,24g.
Makan Pagi: 삶은감자, 사과, 마담로익 크림치즈, 바나나, 식빵 토스트, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 커피. Makan Siang: 어묵, 귤, 대파, 총각김치, 일미무침, 파래무침, 깻잎장아찌, 청정원 도가니탕, 현미밥. Makan Malam: 아메리카노, 뚜또 후르츠믹스, 코카콜라 콜라 (500ml), 콤비네이션피자. Camilan/Lainnya: 뻥튀기. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|