Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
|
1177 kkal
|
Lemak: 43,82g | Prot: 66,43g | Karb: 128,77g.
Makan Pagi: L-Men Daily, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Mayora Beng Beng, SuperIndo Sohun, Sup Ayam, Paha Ayam. Makan Malam: Mentimun (Kupas), L-Men Daily. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gunawan5566990
|