Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
859 kkal
|
Lemak: 20,48g | Prot: 27,94g | Karb: 141,29g.
Makan Pagi: Cilok, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Sosis Solo. Makan Siang: Terong Balado, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Ayam Masak Merah. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan metaasytha
|