Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
1095 kkal
|
Lemak: 28,50g | Prot: 86,50g | Karb: 123,50g.
Makan Pagi: Naraya Oat Choco (20g). Makan Siang: Yellowfit Semur Ayam With Uduk Red Rice + Free Tahu Sambal Balacan. Makan Malam: Yellowfit Beet Pasta With Grilled Chicken Creamy Mushroom Sauce + Free Potato And Carrot Soup. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zzh.zoel
|