Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2021
|
40,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2021:
|
926 kkal
|
Lemak: 17,60g | Prot: 33,12g | Karb: 158,44g.
Makan Pagi: Ayam Kecap, Nasi Kuning. Makan Siang: Ayam Kecap, Nasi Putih. Makan Malam: Sushi. Camilan/Lainnya: Indomilk Susu Kental Manis, Mangga. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afiniapt
|