Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
454 kkal
|
Lemak: 21,44g | Prot: 16,09g | Karb: 47,22g.
Makan Pagi: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Goreng tanpa Daging. Camilan/Lainnya: Salak, Tango Long Wafer Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sylvasafira
|