Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2021:
|
940 kkal
|
Lemak: 39,41g | Prot: 39,65g | Karb: 108,50g.
Makan Pagi: Kopi Luwak White Koffie Original, Telur Rebus. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng Tepung, Ikan Bandeng Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Camilan/Lainnya: A.T.B Biskuit Marie Susu, Apel (tanpa Kulit), Roma Biskuit Kelapa. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Putri Lusiana
|